清水のブログ

「いち」大学生の日々

6月病ってあるのかなー

もうすごくやる気が起きません。

6月に入ってから、起きて、とりあえずしなければならない課題にギリギリ取り組んで、しなければならない買い物をして、あとはだらだらして一日が終わります。

5月病は、4月になって新しい環境で張り切ったあと、GWを経験して一気にだらだらしてしまうこと、と認識しています。

今年はほぼ家にいながら授業を受け「休みと活動の中間」のような状態が2ヶ月続いたせいで、今になってやる気が低下する「6月病」に罹ってしまったのでは、なんて思います。

やる気がないとリンクして、気分が暗くなります。

Progateを開いて進めようとするのですが、途中でやめてTwitterやブログを見てしまいます。

そうすると、いろいろ取り組んでいる人が目に入り、自分が嫌になります。

 

 

 

本当は、気分を害するレベルなら、だらだらすることを責めない方が良いとは分かっていますが、ついつい責めてしまいます。

部屋から出て、車を好きなアルバムをかけながら運転して、遠くまで行ったら気分が晴れそう。

でもまだ免許を持ってないので、好きな曲を聴きながらランニングしようかなー

家の鍵を失くさないようにジッパー付きのウェアを買わなきゃかなー

とか書いて明日には何もしなさそうだなー